Лечение плоскостопия 3 степени у взрослых

Современные люди практически не обращают внимания на состояние собственных стоп, забывая, что от ног часто зависит состояние здоровья организма в целом, и обращаются за помощью к врачам только на последних этапах развития болезни.

Оглавление:

Лечить на первый взгляд простое заболевание, именуемое плоскостопие, у взрослых людей сложно. Требуется подготовиться к факту вероятной невозможности окончательного избавления от нарушения.

Что такое плоскостопие

Плоскостопие – заболевание, развивающееся на протяжении жизненного цикла человека, требующее лечения. Ведёт к деформационным изменениям сводов стопы, голеностопных, коленных и поясничных суставов (при прогрессировании 3 и 4 степени плоскостопия).

Если у взрослого человека запущенное плоскостопие 3 степени, при ходьбе происходит ударная нагрузка на голеностопный, тазобедренный и коленный суставы. За счёт ударения суставных поверхностей друг о друга происходит травма сустава, ведущая к различным степеням деформаций. Появление хрустов в коленях сигнализирует, что суставная ткань начала разрушаться, требуется срочно лечить болезнь. При развитии прогрессивной третьей степени плоскостопия может перекоситься скелет человека, лечить болезнь окажется сложнее.

Симптомы возникновения плоскостопия

Среди наблюдаемых симптомов возникновения плоскостопия выделяют:

  1. Утомляемость;
  2. Головные боли, возникающие к концу дня;
  3. Боли в голеностопных суставах;
  4. Боли в пояснице и коленях;
  5. Возникновение растущих косточек возле пальцев ног;
  6. Частые отёки ног;
  7. Контрактура пальцев;
  8. Появление натоптышей и мозолей на пятках.

При выявлении вышеперечисленных симптомов требуется обратиться к врачу-ортопеду.

Консервативные методы лечения плоскостопия 3 степени у взрослых и детей

Полностью вылечить плоскостопие 3 степени возможно исключительно на этапе возникновения — в раннем детстве. У взрослых людей, с помощью специальных манипуляций, развитие болезни получится лишь приостановить, не дав возможности развиться до тяжёлых патологических форм.

Чем раньше выявлены признаки возникновения заболевания при меньшей деформации стопы, тем быстрее получится вылечить человека, тем более благоприятны условия лечения и остановки прогрессирования болезни и проведения методов по коррекции стопы. Лечение заболевания проводится комплексно, направляется на остановку прогрессирования деформаций стопы и возникновения развития осложнений путём снятия болевого синдрома и укрепления мышечных связок.

Основой лечения развитой формы плоскостопия становится метод ортезирования стопы – применение специальных стелек-супинаторов, приспособления назначаются при лечении любой степени развития патологии. Они помогают облегчить нагрузку на отдел стопы, где предельно сильно локализован болезненный очаг стопы. Стельки обеспечивают помощь в амортизации стопы и голеностопных суставов при ходьбе.

Особую роль в лечении плоскостопия играет гимнастика, которая проводится на ежедневной основе, даже в домашних условиях. К популярным упражнениям относятся:

  • Массирование пальцами рук всей стопы, приводит к улучшению кровообращения;
  • Ходьба на наружной стороне стопы в пятиминутном режиме;
  • Ходьба на внутренней стороне стопы – 2 мин;
  • Манипуляция переката стоп с пальца на носок и в обратном порядке;
  • Хождение по неровным поверхностям;
  • Катание небольшого мяча по полу в виде круговых движений внешней стороной «подошвы» стопы;
  • Манипуляция по сбору маленьких предметов пальцами стоп;
  • Движение стоп вперёд и назад, сгибая и разгибая пальцы и держа стопы вместе;
  • Поочерёдное разведение носков и пяток, держа стопы рядом друг с другом;
  • Перекат с наружного на внутренний край стопы;
  • Поглаживание стоп друг о друга, не отрывая пятки от пола и держа стопы вместе;
  • Попеременный подъём и опускание мяча пальцами и серединой стоп;

Если при выполнении гимнастических упражнений возникают боли в области стоп и голеностопных суставов, придётся упражнение исключить из списка выполняемых либо выполнять с минимальной нагрузкой.

Оперативный метод лечения плоскостопия

При чрезмерно развитой форме плоскостопия у людей, врачи прибегают к оперативному вмешательству.

Сначала проводится операция по лечению плоскостопия 3 степени на одной ноге, после реабилитационного периода проводится операция на вторую ногу.

В ходе операции в середину стопы – промежуток между пяточной и таранной костью, называемый таранный синус, вшивается специальный имплантат. Подбирается для каждого человека индивидуально, принимая во внимание возраст, вес и конституцию тела человека. Имплантат поддерживает таранную кость от выпячивания во внутреннюю сторону, заметно снижая нагрузку на переднюю часть стопы.

Вскоре после проведённой операции человек способен ходить безболезненно, садиться за руль, по истечении 6-7 месяцев начинает лёгкие беговые пробежки. Обязательной останется носка ортопедической обуви: туфли либо кроссовки со специальными вставками в подошве и стельках.

Влияние плоскостопия на организм человека

Заболевание в 3 степени при развитии деформаций стопы влияет на скелет человека. По причине прогрессирования болезни скелет человека полностью перекашивается. В первую очередь под воздействие деформаций от болезни попадают ноги.

Искривление или деформация ног бывает двух видов:

  1. Вальгусное искривление – голени ног сгибаются во внутреннюю сторону от средней линии, образуя Х образную форму.
  2. Варусное искривление – голени ног выпячиваются наружу, образуя «колесо». В народе говорят: ноги «колесом».

Фактором, к которому приводит уплощение свода стопы, с потерей функции амортизации, становится дополнительная нагрузка на выше находящиеся суставы скелета человека, становясь причиной возникновения остеохондроза в поясничном отделе и сопровождаясь постоянными болезненными синдромами и усталостью.

Развитие плоскостопия считается причиной возникновения заболеваний сколиоз и артроз. Под воздействием прогрессивного развития плоскостопия третьей степени изменяется осанка и походка взрослого человека.

Вследствие нарушения «конструкции» свода стопы, плоскостопия, образуется заболевание Халиос Вальгус – образование шишки, или косточки, сбоку стопы возле пальцев, которая с течением времени увеличивается в размерах и доставляет больше неудобств.

Причины возникновения плоскостопия у взрослых людей

Причин, по которым появляется, развивается и прогрессирует болезнь, в современном мире много. Основными причинами считаются:

  • Неправильное использование повседневной обуви. Ежедневная носка туфлей на высоких каблуках является причиной нарушения амортизационных функций стопы, деформации пальцев, что способствует развитию плоскостопия. Рекомендуется носить обувь из нетвёрдых тканей с гибкой подошвой, каблук на туфлях не должен превышать 4 см. Обувь на платформах категорически запрещается носить людям, предрасположенным к развитию плоскостопия. Не рекомендуется носить тесную или слишком широкую обувь, она должна облегать ногу, выполняя функцию второй защитной кожи.
  • Последствия травм, в том числе переломов. При длительном нахождении ноги в гипсовой повязке и отсутствии физических нагрузок мышцы стоп атрофируются, развивается гипотрофия, что ведёт к возникновению плоскостопия.
  • Последствия длительных физических нагрузок на ноги, которые получаются при определённых профессиональных обязанностях. К примеру, работа продавцом, пластическим хирургом, когда основное рабочее время проводится в положении стоя на ногах, ведёт к деформациям и уплощению свода стоп.

Врачи-ортопеды рекомендуют людям подобных специальностей проводить пятиминутный отдых каждые час-полтора работы, возможно снять обувь с ног и сделать лёгкую быструю гимнастику для профилактики плоскостопия.

В каких случаях не обойтись без операции при плоскостопии?

Операция при плоскостопии зачастую проводится на 3 и 4 стадии недуга, когда иными способами пациенту уже не помочь. Но в последние годы большинство врачей старается прибегать к малоинвазивным методикам, которые предполагают минимальный травматизм для человека и существенно сокращают сроки реабилитации.

Стопу можно назвать самой загруженной частью скелета. Вот почему её ортопедические заболевания (все виды плоскостопия, артрозы суставов и прочее) сопряжены для человека с дискомфортом. Эти недуги прогрессируют с возрастом и зачастую требуют от человека ношения неэстетичной коррекционной обуви. Наряду с этим оперативное лечение плоскостопия можно по праву назвать самым популярным видом ортопедической коррекции стоп.

Специфика и виды недуга

Локализуется продольная арка ступни по внутреннему её краю, а поперечная – между пальцами. Исходя из этого, можно говорить о том, что ступня может приобрести один из трёх типов плоскостопия:

Недуг может быть врождённым либо приобретённым, а диагностируется он не только у взрослых, но и у детей. Прискорбен тот факт, что когда такому заболеванию подвержен ребенок, то это вызывает у родителей намного больше тревог, нежели наличие патологии у них самих. Мало кто из них считает такую деформацию серьёзной патологией, однако именно она провоцирует множество осложнений, связанных с опорно-двигательным аппаратом.

Выделяют 4 степени плоскостопия, разнящихся между собою такими моментами, как степень уплощения, которой подвержена нога, а также присутствие жалоб со стороны человека.

Появление этого недуга зачастую связывают с такими факторами, как:

  • наличие лишнего веса;
  • ослабленность связок и мышц стопы;
  • перенесённый в детском возрасте рахит;
  • деятельность, связанная с нагрузкой на стопы.

Когда не избежать хирургического вмешательства?

Следует отметить, что не на всех стадиях уплощения ступни необходимо хирургическое лечение. К примеру, при 1 стадии недуга вполне вероятна его эффективная коррекция с помощью консервативной терапии (ношение ортопедических стелек, массажи, ЛГК, физиопроцедуры). Однако многих интересует вопрос, можно ли вылечить плоскостопие 2 степени без операции. Да, зачастую на этом этапе также вероятно исправление стоп посредством консервативных методов. Исключение составляют особо сложные случаи заболевания на этой стадии, сопряженные с серьёзным дискомфортом для пациента, а также его желание прибегнуть к оперативным методам лечения.

То есть, другими словами, к хирургии прибегают только тогда, когда исправление плоскостопия иными методами уже невозможно.

Как правило, хирургическое вмешательство становится неизбежным, когда у человека плоскостопие 3 степени (либо 4 степени). В таких случаях деформация ступней не просто заметна визуально, она уже бросается в глаза. Вдобавок третий и четвертый этапы заболевания сопровождаются болью, и дальнейшее прогрессирование недуга может привести человека к инвалидности. Следует отметить, что для того чтобы исправить своды ступней при продольном и поперечном плоскостопии применяются разные методы коррекции.

При продольном плоскостопии

В ситуации, когда нужна хирургическая коррекция продольного свода ступни, часто прибегают к пластике сухожилий по внутренней части ступни, а также дополняют её внесуставным артродезом подтаранного сочленения по методике Грайса. Однако в последнее время, как правило, для коррекции патологии (особенно у молодых людей) применяется новый малоинвазивный способ – подтаранный артроэрез. Вся суть такой методики состоит в том, что посредством минимального разреза (до 2 см) в подтаранный синус стопы помещают титановый имплант. Такая манипуляция помогает изменению патологического положения костей ступни, вследствие чего происходит исправление её продольных сводов и устраняется плоскостопие.

Продолжительность такого вмешательства не более получаса, а пребывание человека в клинике составляет 1 сутки. Считается, что эти операции более результативны в молодом возрасте и идеальным можно назвать период с 10 до 20 лет. В этот промежуток ступни всё ещё растут, однако они ещё «не дозрели», из-за чего хирургическое вмешательство не только действенное, но и малотравматичное. Подросткам такие операции осуществляются на обеих стопах, и после проведения коррекции им сразу же разрешается ходить (костыли не нужны). Снимают швы уже через 2 недели, а занятия спортом разрешаются по истечении 3 месяцев. Вдобавок к операции, для человека изготавливаются отдельные стельки, призванные обеспечивать внешнюю поддержку стоп.

Тем не менее при сильной плосковальгусной деформации стоп операцией по установке импланта обычно не обходятся. Одновременно с операцией зачастую проводят пластику сухожилий задних большеберцовых мышц и краевую подкожную тенотомию ахиллова сухожилия. Эти вмешательства проводят поочередно, так как после такой коррекции нельзя напрягать ногу (применяют костыли). Вдобавок ногу иммобилизуют с помощью гипсовой лонгеты на срок до 6 недель. Аналогичную коррекцию второй ноги, как правило, проводят только через год.

К тому же после проведения такой коррекции необходимо удаление импланта. У подростков его удаляют после окончания периода активного роста (то есть влет), а у взрослых – через 1,5 года после внедрения импланта.

Удивительно, но в течение пребывания импланта в отделе стопы, она словно «запоминает» нужное положение и удерживает верную форму даже при устранении вспомогательного тела. Однако нужно знать, что людям старше 30 лет проведение такого типа коррекции не рекомендуется из-за сопутствующих сильных болей. В таких случаях специалистами предлагается всё-таки артродез таранно-ладьевидного сочленения либо варизирующая остеотомия кости пятки.

При поперечном плоскостопии

Второй вид патологии также имеет свои особенности хирургической коррекции. Методы оперативного вмешательства при поперечном плоскостопии можно условно разделить на коррекцию мягких тканей (связок и сухожилий) и операции на костях переднего и среднего отдела стопы. В обстоятельствах, когда прибегают к последнему методу, выпирающую у большого пальца «косточку» устраняют, восстанавливая здоровую анатомию ступни путём остеотомии одной, двух, иногда и трёх плюсневых костей, а затем фиксируя их для сращивания в нормальном положении. Однако тип вмешательства определяется в индивидуальном порядке для каждого пациента. Зачастую берётся во внимание степень деформации стопы, давность недуга, возраст пациента, а также особенности строения его ступни, состояние её сочленений.

Восстановление после такого вида вмешательства проходит тоже быстро: человека выписывают в день операции вечером либо утром следующего дня. Перевязки проходят амбулаторно с периодичностью в 5 дней, а сами швы снимают уже по истечении 12 дней после коррекции. Как правило, при таком вмешательстве стараются накладывать косметические швы. Очень важно при этом типе патологии, чтобы в послеоперационный период человек ходил в специальной обуви – сандалиях Барука. Их носят до 6 недель, а затем человеку позволяют вернуться к обычной обуви (с ортопедическими стельками). К привычному образу жизни (спортивным нагрузкам, хождению в обуви на каблуке) пациент возвращается не раньше, чем по истечении 3 месяцев.

Безусловно, медицина не стоит на месте и каждый день предлагает всё больше вариантов операций либо полного устранения такой патологии, как плоскостопие. Но гораздо важнее, не доводить ситуацию до крайности, приступать к лечению при первых же симптомах болезни, ведь, по сути, самая лучшая операция та, что так и не состоялась.

ОПЕРАЦИЯ ПЛОСКОСТОПИИ 3 СТЕПЕНИ

У меня плоскостопия 3 степени на обеих стопах, всю мою жизнь. Толком не лечил, относился не серьезно к болезни. последние годы очень стали беспокоить боли в ногах (точнее в стопах). Понимаю, что упражнениями уже не вылечить.

И прошу Вас дать информацию на следующие вопросы:

1) Можно ли, с помощью хирургического вмешательства исправить мои ноги? плоскостопию 3 степени на обеих ногах.

2) сколько времени необходимо (примерно) для самостоятельного хождения после операции?

3) Сколько стоит такая операция? (в целом на весь курс лечения и в разбивке)

К дополнению мои стопы прямые как лист бумаги. Но левая стопа немного хуже чем правая.

3-4 степень плоскостопия, операция.

Здравствуйте, уважаемые врачи в области лучевой диагностики.

Обращаюсь к вам за экспертизой рентгеновских снимков моего сына. Врач ортопед-травматолог на основании автоматизированного компьютерного моделирования и осмотра поставил моему сыну довольно серьезный диагноз. Ортопед снял рельеф стопы и «отсканировал стопу».

Из-за представленной деформации стопы («уплощения в стороны») мой сын носит 46й размер обуви, хотя длина стопы соответствует 43. Ортопед заключил: комбинированное двусторонее плоскостопие 3-4 степени. Кавитальноварусная (неразб) деформация передних отделов обеих стоп 4 ст. При проявлениях болевого синдрома была предложена операция.

По направлению мы сделали рентгеновские снимки стоп с нагрузкой. Однако, сославшись на отпуск рентгенолога, расчерчивание не сделали. Прошу вас провести экспертизу приведенных снимков. Сын призывного возраста. Укажите, пожалуйста, детали, которые будут играть роль в военкомате. Спасибо большое за ваше время. Возможно вы посоветуете, где в Петербурге качественно сделать рентген стоп.

Возможно ли излечить, плоскостопие 3-ей степени? Мне 19 лет, плоскостопие 3-ей степени, внутреняя

Предыдущая ответившая тоже приводит себя в пример.

Но я знаю случаи существенного (из 3-степени в 1-ю) излечения влет

Те случаи, что не излечили связаны либо с тяжелым случаем. либо с плохим лечением, например, не делали массаж или недобросовестно делали упражения)

При сильной степени плоскостопия и при больших нагрузках на ноги к сожалению, у подростков и взрослых часто будут болеть ноги, и даже голова. По крайней мере утомляемость гораздо выше

Потому что при плоскостопии резко снижается амортизация и возникает сильная перегрузка спинного и головного мозга

При плоскостопии очень страдает позвоночник.

— Массаж у опытного массажиста

— ЛФК (упорные и ежедневные)

(походить на пятках, на носках, на внешней и внутренней стороны стопы)

Очень важное упражнение сгибать-разгибать пальцы (как бы в кулак)

Катать скалку-бутылку-трубку с нажимом

Причем не только вдоль, но и поперек!

Массажный коврик (топтаться)

— Супинаторы. , лучше сделанный специально для Вас или хотя бы подобранные под Вас — причем весьма неоднозначно постоянно ли их надо носить. Это ведь как очки.

Одел очки, и потом уже не снимешь- может быть целесообразнее часть времени ТРЕНИРОВАТЬ стопы тем, что ходить без супинаторов или в других супинаторах

Однако коррекция нужна пожизненная-

спецобувь или спец стельки заказанные по рецепту ортопеда-

иначе сам знаешь- артрит, боли в спине, коленях, позвоночнике

Это крест на всю жизнь!! !

У самой врожденное плоскостопие 3 степени, хожу и 39 лет с ним мучаюсь.

Брала в ортопедическом центре стельки, но они в любую обувь не подходят, в шлепки или босоножки их уже не положишь.

7 симптомов плоскостопия 3 степени — советы по лечение

Последняя, третья степень плоскостопия, является самой опасной. В этот период происходят максимальные изменения всех костей, из которых состоит человеческая стопа. Зачастую единственным выходом из данной ситуации является оперативное вмешательство.

Симптоматика патологии

Плоскостопие третьей степени обладает рядом симптомов, по которым можно его распознать.

  • Серьезные изменения стопы, визуально заметные.
  • Значительное ухудшение походки.
  • Наличие постоянных болевых ощущений.
  • Отсутствие возможности заниматься спортом.

На фоне патологии возникают сопутствующие проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Данная стадия патологии при угле вС характеризуется высотой свода стопы, равной 17 мм. При поперечной форме плоскостопия 3-я степень отличается 20-ти градусным углом между плюсневыми костями.

Как навсегда избавиться от недуга в 3 степени?

Почти во всех случаях затяжное плоскостопие, достигшее 3-й степени, устраняют путем хирургического вмешательства. Однако есть возможность лечения консервативным методом. Помимо избавления от деформации, необходимо выявить причину развития плоскостопия и попытаться ее устранить.

  • Ношение неудобной обуви.
  • Наличие избыточного веса.
  • Недостаток грамотных физических упражнений.

Важно: лечение плоскостопия 3 степени нельзя выполнить при помощи лечебной физкультуры. Это связано со значительной деформацией подошвы и, как следствие, сильнейшего дискомфорта.

При наличии плоскостопия 3 степени часто применяют и, не безуспешно,множество техник мануальной и массажной терапии. Рекомендовано ношение исключительно ортопедической обуви, которая имеет специальные подушечки и накладки, которые помогают правильно распределять степень давления на ступню.

Некоторые нюансы при лечении патологии

Важно понимать, что плоскостопие представляет собой прогрессирующую патологию. Несмотря на тяжесть заболевания в этой степени, ни в коем случае нельзя игнорировать процедуры и иные мероприятия, чтобы не ухудшить ситуацию. Достижение результата и избавление от болевого синдрома возможно при условии применения комплекса мер.

Независимо от тяжести заболевания, всем пациентам рекомендовано снижение веса и подбор правильной системы питания (не относится к тем, у кого наблюдается дефицит массы тела). Окажется полезным употребление различных витаминов и добавок, которые ускоряют регенеративный процесс мышц и связок пациента.

Решить проблему с устранением плоскостопия третьей степени помогут и народные методы. Рекомендовано использовать различные настои и отвары лекарственных трав. Применение возможно в виде компрессов, ванночек, для растирания. Конечно, не стоит рассчитывать на чудесное избавление от плоскостопия благодаря этим средствам. Однако они вполне сгодятся в качестве дополнительной терапии.

Если у пациента имеются и другие патологии опорно-двигательной системы, их устранение так же не стоит откладывать. В случае низкой эффективности консервативной терапии специалист может предложить проведение оперативного вмешательства.

Плоскостопие 3 степени у детей

Поскольку самостоятельно определить развитие патологии у ребенка довольно затруднительно, к специалисту часто обращаются с уже запущенными формами недуга. У детей симптомы плоскостопия 3 степени аналогичны симптомам недуга той же степени у взрослых.

Устранить плоскостопие у юных пациентов специалисты стараются при помощи традиционных, консервативных способов, и зачастую это имеет успех. Причина кроется в легкой перестройке детского организма и в простоте и легкости регенеративных процессов.

Иногда встречаются ситуации довольно серьезной деформации костей стопы. В этом случае ребенку назначается операция. Ее осуществление возможно только у детей старше 10 лет, и при условии прохождения полного курса консервативного лечения.

Видео

Видео — Плоскостопие 3 степени

Неоперабельное лечение плоскостопия

При плоскостопии стопа касается поверхности всеми контрольными участками. То есть, фактически, она становится абсолютно плоской. Говоря научными терминами, можно охарактеризовать эту патологию как опущение продольного и поперечного сводов ступни.

Деформированная стопа – довольно распространенное явление, причем независимо от возраста.

В первом случае имеет место наследственность и предрасположенность человека к патологии.

  • Избыточный вес.
  • Слабость мышц и связок стопы.
  • Рахит.
  • Деградация мышечного аппарата.
  • Паралич мышц ног.
  • Особенности трудовой деятельности (регулярное длительное нахождение в положении стоя).

Смешанная форма сочетает в себе признаки как наследственного, так и приобретенного плоскостопия.

Изначально деформация стоп визуально не заметна и никак не беспокоит человека. Могут лишь немного гудеть ноги после длительной ходьбы. Однако с течением времени болезнь прогрессирует, все больше себя обнаруживая. Если пустить ситуацию на самотек, это чревато серьезными болевыми ощущениями и преждевременным износом опорно-двигательной системы.

Наверняка каждый, кто столкнулся с недугом, задаетлечащему врачу вопрос: как вылечить плоскостопие 3 степени? К сожалению, полностью устранить деформацию ступни не представляется возможным. Однако если придерживаться определенной схемы лечения, можно максимально минимизировать симптоматику плоскостопия.

Классификация заболевания

Разработать грамотную терапию специалист сможет только после полного обследования пациента.

  • 1 степень. Отличается слабой выраженностью, больной чувствует некоторый дискомфорт (усталость после ходьбы, болевой синдром). Рекомендовано начинать терапию именно на этой стадии, для достижения максимального эффекта. Пациенту потребуется сменить обувь и заняться лечебной гимнастикой.
  • 2 степень. Болевые ощущения поражают колено и голеностоп. Происходит изменение походки, передвигаться становится сложнее.
  • При плоскостопии 3 степени лечение необходимо начинать с ношения ортопедической обуви со специальными стельками. Наблюдается сильное изменение стопы, частые болевые ощущения, серьезные сложности с движением. Сложно подобрать обычную обувь.
  • Продольная форма. Характерно увеличение длины и ширины ступни. В зависимости от степени патологии наблюдаются отеки, утяжеление походки, возникновение иных болей. Лечение состоит из массажа и занятий гимнастикой.
  • Разрастание головки 1-й плюсневой кости. Имеет место поперечный вид деформации.
  • Поперечная форма. Характерно увеличение области пальцев ноги, укорачивание ступни. Лечение предполагает ношение ортопедической обуви, вкладышей, стелек.

Имеет место комбинированная форма патологии, представляющая собой симбиоз всех предыдущих форм.

Устранение деформации

Решить, как лечить плоскостопие, специалист может после проведения полного обследования пациента. Обращаться к врачу необходимо при первых стадиях заболевания, не допуская, чтобы оно развилось до необратимых состояний.

Лечение недуга любой степени как взрослых, так и малышей начинается с консервативной терапии (массаж, ЛФК, физиотерапия). Следует исключить нагрузки и сменить обувь на более свободную.

При более запущенной форме необходимо моделирование свода ступни. Для этих целей применяется ортопедическая обувь, специальные стельки, вкладыши в обувь. Для облегчения пяток можно воспользоваться задниками. Вкладыши между пальцев помогут при выступе большого пальца в сторону.

Можно ли лечить деформацию стопы у детей таким способом? Нет, поскольку это чревато ослаблением мышечного аппарата и прогрессированием недуга. Потому же противопоказано регулярное ношение вспомогательных приспособлений.

Согласно статистике, наиболее эффективных результатов удается достичь благодаря системному подходу. Важно не только исправлять ступни, но и уделить внимание общему состоянию организма.

Комплексная терапия направлена на устранение деформации и лечение позвоночного столба. Сюда же включена нормализация массы тела, сохранение остальных суставов, профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Операция при плоскостопии

Плоскостопие сложно излечить консервативными методами. Чтобы восстановить физиологическое строение и функцию ступни, часто приходится прибегать к оперативному вмешательству. В последние годы широко используются малоинвазивные методики, которые отличаются низкой травматичностью и позволяют существенно сократить послеоперационный период.

Показания

Операция на плоскостопие проводится не на каждой стадии болезни. При первой степени деформации стопы существует возможность консервативного лечения. Даже при второй степени заболевания при определённых усилиях возможно добиться положительного результата, не прибегая к хирургической коррекции. Однако её делают, если человек не может выполнять рекомендуемые требования. При третьей и четвёртой стадии операция при плоскостопии у взрослых является единственным эффективным способом лечения.

Операция – радикальный метод лечения, проводится она в том случае, если все другие способы не оказывают эффекта.

Противопоказания

Строгих противопоказаний для лечения болезни хирургическим путем нет. Существуют ситуации, в которых хирургическое лечение плоскостопия может быть отложено. Это наличие острого инфекционного заболевания у человека, дерматологические заболевания стопы. После устранения этих препятствий хирургическое вмешательство может быть проведено.

Виды операций

Тактика оперативного лечения плоскостопия в большей степени зависит от вида патологии. При продольном и поперечном плоскостопии применяют несколько видов операций. Проводится она под наркозом или проводниковой анестезией.

Продольное

До недавнего времени при продольном плоскостопии использовали внесуставной артродез таранной кости в сочетании с пластикой сухожилий. Суть операции заключалась в том, что голеностопный сустав рассекали в области таранной кости, а затем ушивали сухожилия стопы. В результате кости принимали правильное положение. Операция по исправлению плоскостопия была достаточно травматичной и болезненной.

Часто применяется малоинвазивная методика. В ходе операции делают небольшой разрез на стопе и в подтаранный синус устанавливают титановую пластину. Она разводит уплощенные кости, благодаря чему восстанавливаются деформированные синусы стопы. Сама операция продолжается не более получаса, а восстановительный период занимает сутки.

Рекомендуется использовать такой метод лечения при плоскостопии у детей и подростков. Ходить разрешается сразу после вмешательства, швы удаляют на второй неделе. Полноценная нагрузка на стопы и занятия спортом разрешены по истечении трёх месяцев. Все это время человек должен ходить в специальной обуви с ортопедическими стельками.

При выраженной деформации стопы дополнительно к постановке импланта проводят подшивание сухожилий по обеим сторонам стопы. После этого ногу гипсуют, человек должен ходить на костылях. Поэтому стопы оперируют поочередно.

Людям старше 30 лет такую операцию не рекомендуют, так как их кости окончательно сформированы, может развиться болевой синдром.

Поперечное

При поперечном виде патологии применяют две тактики хирургического вмешательства:

  • Подшивание сухожилий и мягких тканей;
  • Костная пластика.

Первый способ используется при умеренном плоскостопии. Второй метод показан при деформации пальцев, образовании выступающей «косточки» в области большого пальца.

Растянутые сухожилия укрепляют специальной проволокой. Разрез делают в области плюснефаланогового сустава. Оперативное вмешательство длится около получаса, человеку сразу разрешают ходить. Однако этот вид устранения патологии не гарантирует полного излечения от плоскостопия, через некоторое время связки могут снова ослабнуть.

Более эффективная операция при плоскостопии – это артропластика. В ходе вмешательства удаляют костные наросты, восстанавливают суставные углы. Сначала плюсневые кости распиливают, затем формируют правильный свод стопы, а потом фиксируют винтами. При образовании шишки на большом пальце проводится остеотомия – рассечение фаланги пальца и удаление нароста.

Послеоперационный период

После любой операции рекомендуется соблюдать некоторые правила:

  • В течение двух месяцев ограничивать нагрузку на стопы;
  • Во время реабилитационного периода использовать ортопедические стельки;
  • Выполнять лечебную гимнастику и массаж стоп.

Еженедельно необходимо приходить на осмотр врача.

Осложнения

После операций для устранения плоскостопия осложнения развиваются редко. Среди них могут быть:

  • Длительное сращение костей;
  • Остеомиелит;
  • Нарушения нервной проводимости;
  • Образование мозолей и натоптышей.

Чтобы этого не происходило, пациенту следует тщательно соблюдать рекомендации врача в послеоперационный период.

Отзывы

Пациенты оставляют положительные отзывы об операциях при плоскостопии.

У меня плоскостопие уже в течение 10 лет. В последние годы беспокоят сильные боли в ногах, нарушилась походка. Я постоянно делаю массаж и гимнастику, ношу специальную обувь. Видимо, эти методы не помогают. Врач предложил оперативное лечение плоскостопия. Цена – высокая, но здоровье – дороже. Операцию сделали быстро, в больнице находилась чуть больше недели. Через три недели сняли швы. Боли при ходьбе практически прекратились. Правда ходить немного неудобно, так как изменилась форма стопы. Но врач сказал, что со временем я привыкну. Операцией довольна, все прошло быстро и безболезненно.

Ирина, 42 года, Тверь.

Я давно страдаю поперечным плоскостопием. В последний год в области большого пальца сформировалась большая шишка. Она болезненная и мешает ходить. Врачи говорят, что единственным способом лечения является операция. Я согласилась сделать ее. Прооперировали быстро, удалили образовавшуюся косточку. Сказали в течение двух недель бинтовать ногу, затем три месяца носить ортопедические стельки. Ходить стало значительно легче, но врач предупредил, что возможны рецидивы.

Юлия, 36 лет, Саратов.

При выраженном плоскостопии единственным эффективным методом лечения является операция. Существует несколько разновидностей оперативных вмешательств, для которых имеются свои показания. Эффективность их достаточно высокая, послеоперационный период протекает обычно без осложнений.

Особенности лечения поперечного плоскостопия 3 степени

Поперечное плоскостопие 3 степени, лечение которого консервативными методами чаще всего не приносит положительного результата, представляет собой достаточно сильную деформацию стопы. Это фактически наиболее тяжелая стадия болезни, которая характеризуется расширением стопы из-за расхождения в области присоединения пальцев.

Кроме того, меняется и сама их форма: они становятся крючкообразными. А большой палец отклоняется от нормального положения более чем на 35 градусов. Такая деформация стопы приводит к появлению мозолей. Все это в совокупности становится причиной нарушения двигательной функции нижних конечностей. Боль различной интенсивности сопровождает любые движения человека. Как лечить такое заболевание?

Каковы основные направления терапии?

Основу лечения данного заболевания составляют консервативные методики. Рассмотрим их базовые направления:

  1. Сразу после постановки диагноза больному назначают ношение ортопедической обуви. Ее делают на заказ в специальных мастерских. Можно воспользоваться еще и ортопедическими стельками. Их приобретают в аптечной сети, подбирая строго индивидуально для каждого больного. При этом учитывается не только размер стопы, но и степень ее деформации.
  2. Чаще всего причиной любого вида плоскостопия становится слабость мышц и связок нижних конечностей. Поэтому для их укрепления и корректировки патологических изменений в стопе разработан комплекс лечебной физкультуры. Подобная методика показала хорошие результаты при восстановительной терапии поперечного плоскостопия, особенно на ранних стадиях развития патологического процесса.
  3. В дополнение к ЛФК будет рекомендовано пройти несколько курсов лечебного массажа. Он стабилизирует кровообращение в нижних конечностях и уменьшает отечность мышечной ткани.
  4. Медикаментозное лечение болевой симптоматики при поперечном плоскостопии предусматривает назначение нестероидных противовоспалительных лекарственных средств. Чаще всего их используют в виде мазей или гелей (например, Вольтарен-гель или Диклофенак).
  5. В дополнение к лекарствам для уменьшения боли ортопед может назначить физиотерапию, например электрофорез совместно с Новокаином.

Однако получить стойкий положительный результат при лечении третьей степени поперечного плоскостопия данными методами очень трудно. Наилучший способ коррекции тяжелой степени деформирования стоп — это оперативное лечение.

Какова цель операции?

Оперативное вмешательство, направленное на коррекцию деформации стопы, обусловленной плоскостопием, проводится во всех ортопедических клиниках уже очень давно. За весь период использования такого метода лечения разработано более трехсот модификаций, которые отличаются не только способом доступа, но и особыми подходами к восстановлению формы и расположения костей стопы. Практически все операции относятся к категории так называемых малоинвазивных операций с относительно коротким восстановительным периодом.

Чаще всего используются методики, позволяющие не только скорректировать угол между костными структурами стопы, но и восстановить нормальную форму ее свода. В результате подобной операции возвращается естественная форма ноги, устраняется боль, а кроме того, значительно облегчается подбор обуви.

Существует еще один немаловажный момент: подобные операции практически полностью исключают возможность развития рецидива патологии. Этого не может обеспечить ни один метод консервативного лечения.

Есть ли противопоказания для назначения операции?

Операция по коррекции третьей степени повреждения стопы имеет ряд противопоказаний. Большинство из них такие же, как и при любом хирургическом вмешательстве для восстановления костных структур:

  • наличие гнойничковых заболеваний или очагов воспалительного процесса в области предполагаемого оперативного вмешательства;
  • выявление общих острых или хронических заболеваний в стадии обострения; это могут быть патологии сердца, сосудов, кишечника и так далее;
  • некоторые виды неврологических состояний, например параличи или парезы;
  • инфекционные заболевания могут считаться временными противопоказаниями.

Необходимо помнить, что с данной патологией очень редко оперируют детей и подростков в возрасте до 20 лет. С чем это связано? Специалисты объясняют, что костная ткань у них еще не полностью сформирована, поэтому предсказать стойкость полученного при оперативном вмешательстве результата будет трудно.

Какой метод анестезии применяют?

Этот вопрос также часто задают пациенты перед операцией. В этом случае допускается любая методика обезболивания. Это может быть как местная анестезия, так и общая, например проводниковая или спинномозговая. Выбор осуществляется хирургом в зависимости от состояния здоровья пациента. При этом могут учитываться и его пожелания. Выбранная анестезия не окажет серьезного влияния на качество проведения оперативного вмешательства, а также и на длительность реабилитационного периода.

Какие есть особенности послеоперационного периода?

Плоскостопие в ходе операции полностью устранено. Однако неправильно считать, что благодаря малой площади оперативного вмешательства на следующий день после проведенной операции больной сможет самостоятельно ходить.

Это не совсем так. Для этого потребуется пройти определенный реабилитационный период. Послеоперационные швы будут удалены только через 21 день. А еще через неделю хирург удалит спицы, которые обязательно ставятся для устранения уплощения стопы. Врачи предупреждают, что попытаться ходить больной сможет не ранее чем через два месяца. Да и потом некоторое время необходимо будет не перегружать ноги. Весь период реабилитации потребуется носить специальную ортопедическую обувь.

Как и любая операция, оперативное вмешательство по коррекции стопы при плоскостопии может сопровождаться осложнением как в период проведения, так и во время реабилитации. Необходимо отметить, что процент послеоперационных осложнений в этом случае невысок и во многом зависит от квалификации оперирующей бригады и общего состояния здоровья больного.

  1. Кровотечение, которое может развиться как во время операции, так и в послеоперационный период.
  2. Гнойно-воспалительные заболевания, например остеомиелит.
  3. Длительное заживление операционной раны.
  4. Нарушение иннервации в месте проведения оперативного вмешательства.

Кроме того, поперечное плоскостопие в редких случаях может рецидивировать.

Это происходит в том случае, когда основная причина травмирования стопы полностью не устранена.

Что такое пластика стопы?

Иногда после проведенной операции внешний вид или форма стопы не нравится пациенту. Что делать в данном случае? Врач-хирург порекомендует реконструктивную операцию, которая поможет подкорректировать полученный дефект. Эта методика относится к косметическим оперативным вмешательствам и, как правило, в государственных клиниках выполняется редко. Для этого придется обратиться в платные лечебные учреждения.

Больному возвращают красивую форму ноги. При этом корректируются не только костные структуры, но и связки. Современные методики позволяют выполнять эту пластическую операцию, не применяя чужеродных тканей, что ускоряет процесс заживления и снижает риск развития послеоперационных осложнений. В послеоперационном периоде для обеспечения правильного сращения костей и связок стопа гипсуется. Гипс удаляют по истечении месяца.

В период реабилитации производится укрепление костно-связочного аппарата пациента. Для этого больному назначают комплекс ЛФК и специального лечебного массажа. Какое-то время необходимо будет пользоваться специальной ортопедической стелькой и манжетой. В дальнейшем, после полного восстановления необходимость в них отпадет.

Что можно ожидать от плоскостопия 3 степени

Головная боль, постоянная тяжесть в ногах, походка изменена и затруднена, регулярные неприятные боли в спине, развивающиеся дегенеративные процессы в поясничном отделе позвоночника, суставов ног. Что объединяет все эти патологии? Причиной появления всех этих процессов в человеческом организме является плоскостопие, а именно плоскостопие 3 степени.

Это такое серьезное изменение стопы, при котором у человека значительно уплощается поперечный или продольный свод стопы, либо наблюдается комбинированное уплощение обоих стоп.

Вылечить такое заболевание у детей в принципе возможно, а вот у взрослых исправить его достаточно сложно, существует возможность эффективно лечить плоскостопие последней степени лишь оперативным путем.

Характеристика заболевания

Плоскостопие 3 степени лишает человеческую стопу функции упруго распластываться при движении, а затем возвращаться в первоначальную форму. Амортизационные свойства приходится перенимать на себя неприспособленным к ним тазобедренным суставам, коленям, межпозвонковым дискам.

Как следствие — развивается артроз крупных суставов, остеохондроз, сколиоз, появляются межпозвоночные грыжи. Если на первых двух стадиях развития болезни возможности компенсации организмом еще сохраняются, то на 3 стадии происходит разрушение составных частей опорно-двигательной системы, вылечить которые достаточно сложно.

Плоскостопие 3 степени, его основные симптомы

Основным симптомом при плоскостопии третьей степени является постоянная боль в разных частях тела. Болят икроножные мышцы, колени, поясница, подошвы ног, тазобедренный сустав, мышцы бедра. Из-за постоянных болезненных ощущений трудоспособность человека резко уменьшается. Минимально активные движения еще больше усугубляют болезненные ощущения в организме. Человеку тяжело двигаться, а о занятиях спортом вообще можно забыть.

Стопа сильно деформирована, из-за этого у человека трудности с выбором и ноской обыкновенной обуви. Подошва сильно расширена, пальцы удлинены, сильно искривлены, на ступне образуются натоптыши.

Высота свода при деформации 3 степени уменьшается до 17 мм, а пятка сильно отклонена наружу.

Продольное плоскостопие: третья степень, ее характеристика

При продольном плоскостопии последней степени стопа сильно деформирована. Наблюдаются такие симптомы: отечность поражает суставы, голени, ступни, человек чувствуют постоянную ноющую боль, переходящую в болезненные ощущения в области поясницы, а затем головную боль. Передние отделы ступни распластываются и разворачиваются. Первый палец сильно отклоняется, тем самым временно уменьшая боль в ступне.

Если своевременно не лечить продольное плоскостопие последней степени, существует возможность, что стопа станет плосковальгусной, и человек будет чувствовать резкие болезненные ощущения при малейшем движении. Ступня сильно развернется внутрь подошвенной стороной. Лечить заболевание рекомендуют при помощи терапевтических процедур, обязательным является постоянное использование ортопедических стелек и обуви. Полностью исправить продольное уплощение последней степени можно только при помощи операции, во время которой пересаживаются сухожилия, производится резекция частей кости.

Поперечное плоскостопие последней степени

Поперечное плоскостопие последней степени — сильное изменение ступни, при котором она явно уменьшается в размере из-за расхождения костей ступни, первый палец отклоняется наружу больше чем на 35 градусов, а средний палец приобретает молотообразную форму. На основании большого пальца образуется болезненный костный нарост. Образованные натоптыши не только не проходят, а еще больше увеличиваются в размерах.

Поперечное плоскостопие на 3 степени своего развития характеризуется также воспалением околосуставной сумки, называемым бурситом. Вылечить поперечное плоскостопие можно лишь хирургически путем. Лечить таким образом недуг рекомендуется с помощью резекции части кости, которая выступает, либо ее совместной резекции с пластикой суставной капсулы, а также пересадки сухожилий.

После этого необходимо постоянное использование обуви с ортопедическими стельками и специальными супинаторами.

Комбинированное плоскостопие

Такой тип заболевания, как комбинированное плоскостопие, включает в себя признаки как поперечной, так и продольной деформации и может встретиться у взрослых, и маленьких детей. Уплощается оба свода стопы, боль из-за перенапряжения мышц распространяется на голени, а также, из-за неправильного распределения нагрузки при ходьбе, на коленные суставы. Комбинированное плоскостопие чаще всего — это вторая степень болезни, при которой у человека начинаются проблемы с ходьбой.

Плоскостопие последней степени у детей

Из-за того, что в домашних условиях достаточно непросто определить наличие болезни, запущенная последняя степень плоскостопия может наблюдаться и у маленьких детей. Заболевание 3 степени имеет такие же ярко выраженные симптомы как и у взрослых. Лечить плоскостопие последней степени у детей советуют в основном народными средствами, либо традиционными медицинскими методами.

Лечить недуг с помощью операции совершенно необязательно. Это можно объяснить тем, что растущий организм детей лучше перестраивается, а свойства заживления и регенерации особо эффективны в этом возрасте. Но возникают случаи, когда оперативное вмешательство все-таки необходимо, для того чтобы вылечить деформацию 3 степени. Его используют только после применения традиционной терапии и по достижению возраста 10 лет.

Плоскостопие 3 степени

Плоскостопие – разновидность деформации стопы, при которой ее продольный и поперечный своды опускаются. На долю поперечного плоскостопия приходится 55,23% от всех видов деформации стоп, на долю продольного – 29,3%. При плоскостопии 3 степени возникают боли в икроножных мышцах, коленях, подошвах ног и других частях тела.

Причины

Плоскостопие 3 степени – как правило, следствие недостаточного лечения на начальных стадиях, когда деформация стопы была еще неявной. По мере развития заболевания связочный аппарат ослабевал, кости стопы сильнее отдалялись друг от друга, ее продольный и поперечный своды провисали. Стопа все хуже справлялась с амортизирующими функциями, пока клиническая картина не достигла третьей стадии развития патологии.

К плоскостопию 3 степени приводят ожирение, заболевания соединительной ткани. Нельзя игнорировать фактор нарушения обмена веществ, особенно если в организме не хватает витамина D, что способствует деформации костей, в том числе стопы. Свое влияние оказывают и профессиональные хронические повреждающие факторы, например, работа в статичной позе. К таким профессиям относятся повар, продавец, менеджер торгового зала и другие. Также плоскостопие может быть следствием переломов и других травм стопы. Причем патологические процессы нередко связаны с длительным пребыванием стопы в гипсе и отсутствием нагрузок, развитием гипотрофии мышц.

Патология может развиться на фоне остеохондроза, заболеваний голеностопного, коленного и тазобедренного суставов, ношения неправильно подобранной обуви, в том числе на высоких каблуках.

Симптомы

В норме стопа имеет два здоровых свода, продольный и поперечный, которые амортизируют ударные нагрузки при ходьбе. Когда развивается плоскостопие, то стопа становится плоской в продольном либо поперечном своде или возникает комбинированная деформация, при которой уплощаются оба свода.

Когда стопа перестает выполнять амортизирующую функцию, это приводит к усилению ударной нагрузки на голеностоп, коленные и тазобедренные суставы. Суставные поверхности при этом в полную силу ударяются друг о друга, что часто приводит к травмам сустава, болезненности. Заболевание нередко сочетается с артрозом, сколиозом и остеохондрозом.

Стопа больного человека имеет характерный внешний вид: подошва расширена, пальцы удлинены и искривлены, на ступне имеются натоптыши. Пятка сильно отклонена наружу, большой палец также сильно отклоняется, временно уменьшая боль в ступне.

Симптомы плоскостопия 3 степени включают в себя несколько аспектов.

  • Боль в стопах. Если в норме человек может пройти 10 тысяч шагов в день, то при выраженном плоскостопии уже через 600 шагов нагрузки начинают причинять неприятные ощущения, тяжесть, жжение.
  • Хроническая усталость ног. У некоторых пациентов сочетается с головной болью.
  • Ноющие боли в области поясницы и тазобедренного сустава.
  • Хрусты в области тазобедренного, коленного и голеностопного суставов.

Осложнения

Без своевременного лечения продольное плоскостопие 3 степени может привести к образованию плосковальгусной стопы, при которой болезненные ощущения будут возникать уже при малейшем движении. Ступня при этом сильно разворачивается подошвенной стороной внутрь.

Поперечное плоскостопие 3 степени приводит к чрезмерному отклонению большого пальца наружу, а средний при этом приобретает молотообразную форму. На основании большого пальца появляется костный нарост. Развитие поперечной формы приводит к воспалению околосуставной сумки (бурситу).

Комбинированное плоскостопие приводит к выраженным проблемам с ходьбой. При этом распределение нагрузки происходит неправильно. Амортизационные функции перекладываются на коленные и тазобедренные суставы, отчего те изнашиваются быстрее. Часть нагрузки перепадает и на позвоночник, результатом чего становятся остеохондроз и грыжа межпозвонковых дисков.

Плоскостопие 3 степени вызывает боли в стопах, коленях, бедрах, спине, делает походку тяжелой, осанку – неестественной. Из-за деформации стопы больному становится проще согнуться, нежели сесть на корточки, а присев, трудно удерживать равновесие. При ходьбе человек косолапит, длина ног становится непропорциональной. Кроме того, плоскостопие – одна из распространенных причин врастания ногтей.

Диагностика

Самый простой способ диагностировать плоскостопие – выполнить тест с окрашиванием. Стопы помечают краской, которую потом легко будет смыть, затем пациент встает обеими ногами на лист бумаги. По отпечаткам можно судить и о наличии, и о степени заболевания. Еще один признак плоскостопия – это износ повседневной обуви, которая находится в эксплуатации более 4–5 месяцев. При здоровой стопе протектор на подошве изнашивается равномерно. Износ протектора с внутренней стороны указывает на плоскостопие. При появлении этих признаков необходимо обратиться к врачу.

На приеме у ортопеда выполняется физикальный осмотр или анализ изображений, полученных при помощи подоскопа. При постановке диагноза учитываются правильность расположения анатомических ориентиров стопы и голеностопа, объем движений и углы отклонения стопы, реакция свода и мышц на нагрузки, особенности походки и износа обуви.

Подтверждение патологии проводится методом рентгеновских снимков стоп. Так можно более достоверно судить о развитии и характере деформации. Снимок делается в двух проекциях в положении стоя на одной ноге, чтобы стопа находилась под нагрузкой. При плоскостопии 3 степени угол наклона стопы превышает 150°. Высота свода при этом не превышает 17 мм.

Лечение

Лечение плоскостопия 3 степени может занимать несколько месяцев или лет и во многом зависит от того, готов ли сам больной регулярно следовать всем врачебным рекомендациям. Терапия может включать прием медикаментов, ортопедическое и хирургическое лечение.

Медикаментозные меры применяются ограниченно и включают протективные и общеукрепляющие средства. Это могут быть комплексы витаминов и минералов, хондропротекторы, БАД с гиалуроновой кислотой и другими активными компонентами. Если плоскостопие сочетается с воспалительными и дегенеративными процессами, лечение может быть дополнено нестероидными противовоспалительными средствами, внутрисуставными инъекциями кортикостероидов и другими методами.

В большинстве случаев лечение стараются ограничить ортопедическими мерами – ношением специальной обуви или стелек. Такие средства позволяют постепенно приучить стопу к правильному положению и перераспределить нагрузки так, чтобы связочный аппарат стопы амортизировал удары при ходьбе и беге. Ортопедические средства подбираются индивидуально в зависимости от степени и вида деформации. Это может быть стандартная стелька, подкладка под пятку, межпальцевый валик, стельки или обувь, изготовленные по индивидуальным параметрам. Пациент, которому назначены ортопедические стельки, должен регулярно проходить обследование, и если конфигурация стопы изменится, то необходимо будет заменить и ортопедические приспособления с учетом нового угла подъема стопы, высоты пятки и других значимых характеристик.

Другая важная составляющая лечения плоскостопия 3 степени – гимнастика для укрепления связочного аппарата стопы. Упражнения подбираются индивидуально с учетом типа деформации. К базовым приемам, которые рекомендованы всем пациентам без исключения, относятся подъемы на носки, перекатывание с носка на пятку, поочередное поджимание пальцев ног в положении сидя, поднимание пальцами ног мелких предметов, хождение по неровным поверхностям, например, по массажному коврику, песку или гальке. Комплекс необходимо начинать с двухминутного массажа стоп. Все упражнения рекомендуется делать ежедневно по 30 минут.

Хирургическая коррекция показана при низкой эффективности прочих методов, а также при тяжелой деформации стопы, когда ортопедическое лечение нецелесообразно. Во время операции связки и сухожилия, которым нельзя вернуть нормальное положение и функциональность, укорачиваются. В результате кости стопы размещаются правильно, формируя естественный свод. При поражении суставов во время операции могут быть предприняты меры по удалению костных или хрящевых наростов. После операции шансы на восстановление стопы резко увеличиваются.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.